今日はちょっと長めの時間乗ってジム行く予定だったが、子どもの幼稚園がインフルエンザにより学校閉鎖に。 なので自転車は乗らずにジムだけにした。 ジムで行うのは先週、名古屋で教わってきた5種を含め8種目くらい。 パワーラックはいつもの白人さんが使っ…
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