IRP Rider

ほとんどゆっくり、時に速く

2018-02-21から1日間の記事一覧

L4

朝起きた時は腰が痛んだ。 これはまずいか?と思ったが、昼過ぎには緩やかに回復。 万全ではないし、急激な動きでまだ痛むが最悪の状態には至っていないようだ。 良かった良かった・・・ これでしばらくトレーニングできないとなれば腐ってたよ・・・ とりあ…