2018-04-23から1日間の記事一覧

柳谷半分

実走（ロード）日常

朝は走らず。夕方帰り際に柳谷を上る。 1本全力で・・・と思っていたけど、半分くらいでキツすぎて心が折れて終了。まだFTP計測のダメージありか？序盤に突っ込みすぎたのもあるな・・・なんだかしんどくなったのでビール買って酔いしれる。