昨日に引き続きローラー台とTRXトレーニング。 GTローラーでL4 、3分を2本。 途中でクリートを少し前に出して、サドルを2mmほど上げた。 TRXで補助トレを少しだけして終了。 職場の写真を撮ってきてHP作成に勤しんでいる。 うまく考えがまとまらなくてもどか…