2016-02-18 体調不良 日常 どうも身体が怠いと思ったら、少しばかり熱がありました。 とりあえず1日寝込んでかなり回復してきました。 来週は関西出張が控えているので、しっかり治しておかなければいけません。 少しばかりトレーニングがオーバーペースなのかもしれませんね。 ここ数年どんどん減っていたトレーニング量に対し、今計画している内容に無理があるのでしょう。 背伸びせずにコツコツやっていかなければ・・・ もうちょっと身体の声に耳を傾けながらやっていきます。