2月が早くも終了です。
後半にかけて失速してしまった1ヶ月でした。
出張中は上手くいきませんね。
2月のトレーニングを〆る前に・・・
2/22～2/28のトレーニング状況
TSSをもうちょっと積み上げたいところでしょうか。
出張明けからは青森でもばんばん実走を入れていきたいです。
雪の方は大丈夫かな？？
2月の〆
距離内訳
実走：291.76km
ローラー台：162.49km
ラン：7.50km
スイム：4.25km
時間内訳
自転車：20.9h
その他：12.4h
なんだかんだで1月よりもトレーニングしていたようです。
3月も頑張ります。
