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IRP Rider

ほとんどゆっくり、時に速く

2月のトレーニング

出張以降バタバタとしているうちに2月終了。

1月にペースを崩してから上手く復旧できていない。

気持ちばかりせいてしまってダメだな。

 

f:id:ciclista-irp:20170307000658j:image

 

実走:61.0km
ローラー台:334.9km
ラン:0km
スイム:7.1km