IRP Rider

ほとんどゆっくり、時に速く

柳谷半分

朝は走らず。

夕方帰り際に柳谷を上る。

 

1本全力で・・・と思っていたけど、半分くらいでキツすぎて心が折れて終了。

まだFTP計測のダメージありか?

序盤に突っ込みすぎたのもあるな・・・

 

なんだかしんどくなったのでビール買って酔いしれる。