西目屋

今日も西目屋往復走。

朝方、予報に反して寒かったのでアームウォーマー着用で行ったら暑すぎた。

どうもペダリングがしっくりこないというか・・・

以前の感覚が戻らないというか・・・

なので今日は丁寧なペダリングを心掛けて走る。

何の影響なのか左の内腿の付け根がやたらと張るな。

後半にかけては上手い具合に回せていたように感じる。

今は出力、強度が低くても丁寧に回せる範囲を強化すべき時。