イヤホン導入
昨日はオフだった。
ウェイトの筋肉痛もあったし、ローラー台での疲労もあったので完全オフ。
夜は飲み会でワインとビールを結構飲んだ。
おかげで今朝の体重74kg・・・さすがに焦る。
今日は酒のダメージで朝練どころではなかった。
仕方ないので夜にローラー台。
ローラー台やジムトレで使うためにBluetooth対応のワイヤレスイヤホンを導入。
世の中便利になったものだ・・・
これならもっと早く買えばよかったよ。
ワイヤレスってこんなに快適なのか・・・ちょっと感動。
メニューはL3で20分走を3本。
使用したのはArion Digital
1日オフをとったおかげでかなり楽に感じた。
Zwiftでフリーライドしながらこなす。
なかなかペースが合う人もおらず、時折現れるイベントか何かの集団にまぎれたりしながら走る。
音楽聴きながらだと20分もそれほど苦じゃないな。
身体が慣れてきたこともあるけど。
この調子でやっていきまっせ。