昼頃までゆっくり・・・というか動けない。
昼から翌日の仕事に備えて細々と準備。
そして1時間ほどCX車でトレーニング。
正直、帰ってきたてで路面のコンディションがわからない。
融雪剤は撒いてあるだろう。
山は避けて西目屋方面へ。
CX車なので速度遅め。
出力は悪くなさそうなんだが、心肺が衰えている。
出張中は思ったほど走れなかったのが痛かった。
日の入りと速度の兼ね合いで白神飯店で折り返す。
結構、いやめっぽう疲れた。
明日は雪の予報。
走れたら外走りたいが・・・どんなもんか。