今日は仕事後に練習。 田能までの緩上りか?柳谷のきつい上りか?? 悩んだ挙句、明日が雨で乗れそうにないこともあって柳谷で目一杯負荷をかけることに。 昨日の4時間ライドの疲労もあるのでどこまでいけるかというのもある。 柳谷の上に車を停めて下る。 …
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