2018-04-06 雪のためジムトレ 筋トレ 今日は雪。 それも結構降ってきた。 タイヤ交換終わってるよ… トレーニングはジムでウェイト。 スクワット、ルーマニアンデッドリフト、ベンチプレスをやって終了。 ジムに行っても結構な頻度でパワーラックの待ち時間がある。 月謝払って限られた時間でわざわざ待つくらいなら最低限のセットを買ったほうが結果的に安くつく気がする。 自宅をジム化するか…