IRP Rider

ほとんどゆっくり、時に速く

実走(ロード)

神社ついでに桜見学

何やら疲れが溜まっています。 飲み疲れでしょうか・・・ 先日の飲み会辺りから疲労気味なのです。 それでも飲んでいる自分が・・・

ダム見学

会議と事務処理に追われている今日この頃です。 若干嫌気がさしてきています。 今月乗り切れば何とかなりそうではあります。

約1週間ぶり

いろいろとやることがあって乗らずな日々が続いていました。 今日は約1週間ぶりにトレーニングです。 夕方に岩木山神社まで行ってきました。

早めの意識

今日はF岡さんにお誘いいただいたので、平日ですが朝8時に集合スタートで鰺ヶ沢まで走ってきました。 通勤時間帯なので郊外に出るまでは気を使います。

車検

車を車検に出したのですが、もうこれ以上は難しそうでした。 もちろん高額な料金を支払えば車検は通りますし、もう少し乗ることもできるのでしょう。 しかし、関西往復などを含め年間そこそこ走るので、車検を通したとしても2年乗れる保証はないと・・・

風強すぎ・・・

今日はトレーニングはビーチ西目屋まで。 農道を抜けて川沿いに合流。 川沿いからビーチ西目屋まではものすごい向かい風です。

ツール・ド・車力 vol.2

めかぶの送り出しはまだまだ続きます。 今日は朝7時半スタートで再び車力へ行ってきました。 前回と違って、風が強そうなのが気がかりです。

ツール・ド・車力

今日は8時集合でグループライド。 県外就職する若手めかぶの送別的なライドでもあります。 集まったのは、めかぶ・F岡さん・T藤さん・私の4名。 しかし、めかぶは八戸飲み会からの参戦につき、主役でありながら遅刻でした。

多忙と故障

4日の昼前に関西を発って、日付が変わるころに家に到着。 そのまま寝ずに八戸へ出発。 階上の道の駅に車を停めて車中泊。

大阪ラストライド

いよいよ大阪最終日です。 日中は気温が13℃まで上がりました。 そんな中、仕事で車を走らせ大阪と奈良の県境付近まで。 何とも走ったら気持ちの良さそうな陽気です。

田能アタック

仕事終わりに自転車トレーニング。 昨年以来の田能アタックに挑戦です。 職場を出発すること3分・・・スタート地点到着です。 もうちょっとアップしてからやらないとダメですね。

大正池

少し寝坊し、いろいろといらんことをしているうちに8時・・・ 嫁さんの実家周辺は、地形の影響か天候が悪いことが多い。 よって車に自転車を積み込んで少し南へ移動します。 今日は、草津の道の駅を拠点としました。

手足ビリビリ

寒いながらもドライな路面。 これは走るしかないとばかりにトレーニングに出発。 気温が低く路面凍結の恐れがあるので神社方面は避けて、西目屋方面を目指します。

雨にも負けず

今日は暖かいものの雨でした。 一気に雪が融けていきます。 さっさと融けてくれると本格的に実走のシーズンがやってくるというものです。

ピラティスと初ロード

恒例のピラティスを受講してきました。 じっくり90分ほど集中して身体を動かします。 いろいろとバランスの悪さが目立ちます。